🐏 🐑

今週も仕事 終了~~ 🙌



 一昨日 🏥 MRI も終了。

あと 4ヶ月か  なが


来週は、 内視鏡➰



腹が減っては戦も出来ず なので…

 昼飯 (笑)

夜飯

  power charge

しすぎか(笑)




で今日は、

はなきん     古?

   ( ̄▽ ̄;)は





進出 嬉しいー

少しなら Okの

🍺    charge ・・・ 😱

56SB 勝利してほしいっす。🙏

🐦

🚶  13500歩





なんか ネギ お見事!




気分転換に やきやき

やきやき  あと ラス1


やきやき 中

ボーっとしてたら

1mちょい先に


メジロが登場

このあと 

新しい🍊に 代えてあげました

やきやき 終わったので  来るでしょうけ

まず最初は、ヒヨドリが  幅を利かすので   そのあとかな〰️

本日も リハビリ🚶

( joggingは  ここのとこ 難 )

ウォーキングのみ  20500歩





巡り  start






まずは、 最初に





私くしめに とって

全て  大切な 神様ですが

ここは  また 違う意味で

というか…

大漁&大物  獲得祈願 😄



🤩









てくてく 歩くと 小腹も空いたので


秋川牛コロッケ  👍






てんじんさま にも 🙏




  見ながら














帰宅途中 ・・・


L・O・T・T・E

まんまと たいりょう買い

こちらも 食す

コロッケ+唐揚げも

こりゃ 痩せるわけないわ😅

1 2 3


power 充電🔋     













帰宅🙇    早く 食べて寝よう

😪💤💤





総合カタログ届きました。🙇

moneyがあれば~

あれもこれも と

 夢ですね…

🚶

今日の🚶 12000歩

jogging 不発












首と肩も

Rehabilitation every day





少しだけなら・・・