🐦

🚶  13500歩 なんか ネギ お見事！ 気分転換に やきやき やきやき  あと ラス１ やきやき 中 ボーっとしてたら 1mちょい先に メジロが登場 このあと  新しい🍊に 代えてあげました やきやき 終わったので  来るでしょうけど まず... 続きをみる

７

本日も リハビリ🚶 ( joggingは  ここのとこ 難 ) ウォーキングのみ  20500歩 巡り  start まずは、 最初に ２ ３ 私くしめに とって 全て  大切な 神様ですが ここは  また 違う意味で というか… ... 続きをみる

1 2 3

power 充電🔋      帰宅🙇    早く 食べて寝よう 😪💤💤 総合カタログ届きました。🙇 moneyがあれば～ あれもこれも と  夢ですね…

🚶

今日の🚶 12000歩 jogging 不発 首と肩も Rehabilitation every day 少しだけなら・・・

moon

今宵の月 夕方の 川、山 昨日に 引き続き 月 良いけど  うまく 撮れんのが 残念。

甘味

先週に引き続き 日曜日のみ１日 休み⤵️ なんやかんや用事で終わる 😢 朝 🚶 jog  おりまぜて 🏃 DASHもしてみたら  無理でした 😅 普段でも ダッシュ  何年もしてませんので (笑) まだ ダッシュは、ダメージ 大 ふなちゃん 平打 河川工事の時... 続きをみる

しんしゅん

新春ですね。🎵 今日は、🏥 あちこち 回復まで まだ まだです。 早く 春になってほしいです・・・ 😂 寒いので お気をつけください。

☁️

天気、☁️ 今朝は、 🐦 少なめですかね 14000歩 釣人 ひとり 🐦 少ないの   影響あるのかな‥… ふなくん  たまに平打ち 川が かわって ひらいがわ ここといえば‥ また 寄ってしまった お昼に食べようかと 🚶きに行ってるんだか 🍞買... 続きをみる

大群

朝    🚶 川鵜、白鷺、青鷺、鴨(🦆は No problemですけんども～) 橋の上下 全部で とんでもなくいるな〰️😱 名人M氏、大ちゃんも このところ、毎朝 沢山  🐦 いると言ってますが、 今朝は、なんとも 大賑わい  すぎる 💨 🚶 p... 続きをみる

けさ

今朝

🍆

🍊 ３回目 いただきに行って来ました。 今回も 200～     一本の木に たくさん なるのだな、 自分も 植えてみようかな… と考えてしまいますわ(笑) 🚶 今日も 歩かないとな と  ですが、 昨日のダメージもあり、 軽めでないと き... 続きをみる

久々

今日の 🚶    いつもとちがいますね お正月ですね 今日も 眼鏡 忘れ 写真では、 スカイツリー  どうにかこうにか 👀  久々      低登山 なら  登り降り できるようになってきてます... 続きをみる

初

おくちゃんが 、誘ってくださいましたので、   行って来ました。 (おくちゃんには、通勤でも 世話になってました) 船宿のおじちゃん おばちゃん どうしてるかなと‥   🎣は厳しいだろうなと 思いつつ ６時到着 ドーム船  良い感じで、あがってま... 続きをみる

1月1日

今日の 🚶 昨夜  マルちゃん カップ 鴨だし そば  食べたな と 🦆を見て 頭に浮かんでしまう 日吉神社 人 めちゃ少な 拝島大師も めちゃ少な 出店も 今までで 一番少な ポテト のり塩バター  と 焼きチーズ   を買ったのみ 買った後... 続きをみる