🚶 14000歩



大ちゃん、名人M氏、副支部長Mさんも

ここのとこ よく上がる !?  

という  ここ  半年ぶりに

きつ  

 息 切れ切れ 汗だく👕💦

野球少年達が 元気に挨拶して

くれながら何往復かしてましたー

私は 1回で 大満足(笑)


壁に Nice picture   😍

さらに てくてく歩く





Today challenge


1kg

次回は もう1袋買って

2kg  にしてみようかな。



う~ん

こちらは、 色合いは

良いのだけども・・・

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